Kapcsolati szabályok
„A higgadt válasz elhárítja az indulatot, de a bántó beszéd haragot támaszt.” (Példabeszédek 15:1)
Még a legjobb házasságban is támadnak időnként viták. Hogy is lehetne másként, ha a két ember vérmérséklete, ízlésvilága és gondolkodásmódja különbözik? Ezért íme, néhány kapcsolati szabály:
1) Gondolkozz, mielőtt megszólalsz! Kérdezd meg magadtól, hogy vajon félelem, stressz vagy aggodalom miatt reagált-e így a házastársad. Azért zavar ez most, mert így nem érzed magad biztonságban, vagy nem érzed, hogy társad értékelne? Lehet, hogy félreérted vagy eltúlzod a problémát? Szánd rá az időt, és próbáld beazonosítani, mi is történik valójában!
2) Kérd, amire szükséged van! Helyénvaló, ha elismerjük, hogy egyes napokon több törődésre van szükségünk, mint máskor. Dr. Gary Oliver mondja: „Ha egy feleség pánikba esik, valahányszor a férje későn ér haza – mivel az előző férje megcsalta –, akkor egész nyugodtan mondja meg neki: »Tudom, hogy alaptalan a félelmem, ilyenkor mégis pánikolok.« Az ilyen őszinteség erősíti a kapcsolatot.”
3) Soha ne fenyegetőzz! A fenyegetéstől párod csak védekezővé és bizonytalanná válik. Így meg sem hallja, amit mondasz neki, és semmi sem oldódik meg.
4) Ne hurcold magaddal korábbi kapcsolatok lelki terhét! A Biblia azt mondja, hogy a szeretet mindig a legjobbat keresi a másik emberben, sohasem a legrosszabbat (ld. 1Korinthus 13:4–7). Nem helyes, ha házastársadat olyan helyzetbe kényszeríted, hogy folyton „bizonyítania” kell. Ne feltételezd, hogy a régi kapcsolatod problémái ismétlődni fognak. Nem fognak, ha megfelelő a kommunikáció köztetek, és mindketten növekedtek.
5) Minden nap mondj valami kedveset a házastársadnak! Minden alkalommal, amikor eszedbe jut valami jó dolog a társadról, mondd meg neki! Ha cserébe ő is megdicsér, fogadd szívesen, amit mond! Ne feledd, a bántó beszéd haragot támaszt, de a „higgadt válasz elhárítja az indulatot.”
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése